هورمون به چه معنی است

هورمون به چه معنی است

هورمون نوعی ماده شیمیایی است که توسط سیستم غدد درون ریز انسان ترشح می شود. آنها نقش فرستنده سیگنال را در بدن بازی می کنند و فرآیندهای کلیدی مانند عملکردهای فیزیولوژیکی ، تغییرات عاطفی و رشد و رشد را تنظیم می کنند. در سالهای اخیر ، با افزایش آگاهی از سلامت ، مباحث مربوط به هورمون به کانون بحث های داغ در سراسر اینترنت تبدیل شده است. در این مقاله مباحث محبوب در 10 روز گذشته برای تجزیه و تحلیل معنای هورمون ها و تأثیر آنها بر زندگی و ارائه محتوای مربوطه با داده های ساخت یافته ترکیب شده است.

1. مفاهیم اساسی هورمون ها

هورمون از کلمه یونانی "هورمون" سرچشمه می گیرد ، به معنی "هیجان" یا "تحریک". توسط غدد غدد درون ریز (مانند تیروئید ، غدد فوق کلیوی ، گناد و غیره) ترشح می شود ، که از طریق خون به اندام ها یا بافت های هدف منتقل می شود و فعالیت های فیزیولوژیکی بدن مانند متابولیسم ، رشد و تولید مثل را تنظیم می کند. هورمونهای متداول شامل انسولین ، آدرنالین ، استروژن ، تستوسترون و غیره است.

2. موضوعات محبوب مربوط به هورمون در 10 روز گذشته در اینترنت

3 تأثیر هورمون ها در زندگی روزمره

1نوسانات عاطفی: سروتونین و دوپامین "هورمونهای شاد" نامیده می شوند و تغییرات سطح آنها به طور مستقیم بر وضعیت عاطفی فرد تأثیر می گذارد. اخیراً ، تعداد زیادی از کاربران در رسانه های اجتماعی مواردی را برای بهبود روحیه خود از طریق ورزش و تنظیم رژیم غذایی هورمون ها به اشتراک گذاشته اند.

2کیفیت خواب: الگوی ترشح ملاتونین به یک محتوای علمی محبوب تبدیل شده است و داده ها نشان می دهد که نزدیک به 30 ٪ از مشکلات بی خوابی مربوط به اختلالات هورمونی است.

3عملکرد محل کار: نقش آدرنالین و نوراپی نفرین در پاسخ به استرس با جمعیت محل کار طنین انداز شده است و تعداد خوانش های مربوط به موضوع # هرورمون نیروی کار # از 200 میلیون فراتر رفته است.

4. مشاوره بهداشتی اخیر مرتبط با هورمون

5. دیدگاه های متخصص و بحث و جدال

1. آخرین تحقیقات از انجمن غدد درون ریز چین خاطرنشان کرد: سطح هورمون استرس در جمعیت به طور کلی 15 ٪ -20 ٪ پس از اپیدمی COVID-19 افزایش یافته است.

2. اختلاف در مورد "تجاری سازی آزمایش هورمون": مجموعه کامل بسته های آزمایش هورمون (قیمت 2000-5000 یوان) که توسط برخی از موسسات پزشکی راه اندازی شده است ، توسط کارشناسان به دلیل ماهیت علمی آنها مورد سؤال قرار گرفته است.

3 مقاله اخیر منتشر شده در مجله بین المللی طبیعت نشان می دهد که یک رابطه نظارتی دو طرفه بین فلور روده و ترشح هورمون وجود دارد که به یک موضوع داغ جدید در تحقیقات میکروبیولوژی تبدیل شده است.

پایان

به عنوان یک شبکه نظارتی نامرئی از بدن انسان ، اهمیت آن توسط افراد بیشتر و بیشتر به رسمیت شناخته می شود. با درک علمی مکانیسم عملکرد هورمون ها ، ما می توانیم سلامت را بهتر مدیریت کنیم و کیفیت زندگی را بهبود بخشیم. توصیه می شود که مردم دانش مربوط به هورمون را از طریق کانال های رسمی بدست آورند تا از تبلیغات اغراق آمیز گمراه شوند.